Sibata piştî Sersala Çînî, pir caran tav bû, me JW derûdora koma dawiya hefteyê hilbijart.Her kes dilgeş û bi heyecan bû.
Em cil û bergên ku ji hêla fabrîkaya me ve ji bo me hatine çêkirin, qumaşên rehet, nêzî çerm, rengên geş, û lixwekirina pir rehet li xwe dikin.Ev cil û bergên werzîşê yên bi sêwirana logoyê moda û samîmî ye, ku ne tenê dikare çanda pargîdaniyê nîşan bide, lê di heman demê de şêwaza kesane jî nîşan bide.
Me bi hev re her cûre werzîş dikir, bazdan, bisiklêt, bazdan û hwd.
Jogging bandorek baş li ser baştirkirina fonksiyona dil-pulmonary, kêmkirina lîpîdên xwînê, baştirkirina metabolîzma laş, zêdekirina berevaniyê, û derengkirina pîrbûnê heye.Jogging di heman demê de dibe alîkar ku çalakiya mêjî birêkûpêk bike, tevgera gastrointestinal pêşve bibe, fonksiyona digestive zêde bike, û qebzîtiyê ji holê rake.Di biharê de rêveçûn, hûn hîn jî dikarin çavên kesk bibînin, ev jî ji bo başkirina dîtinê pir baş e.
Bisiklêtan rêyek bi bandor e ji bo baştirkirina bîhnfirehiya masûlke û bîhnfirehiya dil û respirasyonê ya laşê mirov.Di pêvajoya bisîkletê de, komên masûlkeyên sereke yên laşê mirov tev li xebatê dibin, di nav wan de masûlkeyên ling, dest û bejn û zikê.Bisiklêtan werzîşeke tîpîk aerobîk e.Bisiklêtan bi 70% -80% ji rêjeya dilê weya herî zêde ji bo 15 hûrdeman an bêtir dikare ji we re bibe alîkar ku hûn kaloriyan bişewitînin û bîhnfirehiya dil û respirasyonê çêtir bikin.
Skipping rope dikare gelek qelew bişewitîne.Ji bo jinek ku giraniya wê 67,5 kg e, bazdan dikare di hûrdemê de 11,4 kalorî rûn bixwe, zindîbûna dil û respirasyonê, şiyana laşî û hevrêziyê baştir dike.Jina ku hêvî dike ku di havînê de şeytanî hebe dê niha dest bi tevgerê bike.Zencîreyek bazdanê amade bikin û ji bo çend hûrdeman dem bi dem li ser wê bizivirin, bêyî cihê bûyerê, ew pir bi bandor e!
We wear our own sportswear to show our company culture and our personal charisma. If you also want to customize your own sportswear, yoga clothes, running clothes, welcome to consult. Contact information: info@jwcor.com / 021-34682919.
Dema şandinê: Reşem-25-2022